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　　三月初，大众路跑赛季的大幕徐徐拉开。上海作为中国跑步的重镇，以一场特别的女子半马作为新赛季的序曲。“三八”国际妇女节这一天，2026上海女子半程马拉松赛（下称：上海女子半马）在长宁区鸣枪起跑。约8000名来自世界各地的女性迈出步伐，将21.0975公里的赛道变成了一道美丽的风景线。贯穿全年的上马系列赛包含了各种不同类型的赛事，但为何近几年，上马组委会都以女子半马作为第一枪？当不同肤色、不同语言、不同年龄的女性跑者都说出“这就是我的主场”，答案就在赛场上的每段故事和每个细节里。

　　时隔5年重新回到这场比赛，潘红夺下冠军，并且创造自2019年来最好的赛道成绩。赛道透着一份精致的飒。三月初的上海，清晨的空气里还透着阵阵凉意。早上6点不到，长宁区虹桥公园附近就已经热闹了起来。近8000名女性跑者早早来到上海女子半马的起点处，为比赛进行热身准备。“服务了这么多场上马系列赛的比赛，女子半马现场的感觉真的和其他比赛有些不一样。”发枪前，一位已经参与了多场上马系列赛保障服务的工作人员和澎湃新闻记者分享了她的感受。“比其他系列赛整体‘颜值’更高是肯定的，不仅如此，我感觉起跑区域比以往都更香了，这可能就是女子赛事的特点吧。”

　　而随着越来越多女性参赛者成为严肃跑者，赛场上的精致和华丽背后，如今还透着一份飒爽的“她力量”。来自浙江的精英跑者潘红在今年的比赛中第一个冲过终点，最终完赛成绩定格在了1小时12分52秒，这个成绩也刷新了上海女子半马自2019年办赛至今的最好赛道成绩。“我第一次参加这场比赛是2021年，上次没拿到冠军有些遗憾。时隔5年，我在能力上有所提高，也成了更好的自己。重新回到这场比赛拿了冠军，我很开心。”潘红赛后坦言，她感觉这场赛事和自己都在变得更好。

　　“我记得当时的比赛是5月份，现在放到了3月份，天气更舒服，赛道也优化了，补给也变得更好，参与赛事的人也更多，我能感受到更多的力量。”跑步两年多，胡馨妍Sunny已经成为世界大满贯赛事的“七星跑者”。在上海女子半马赛道最好成绩被刷新的同时，不少跑者也在这里完成了个人最好成绩（PB）的突破。同样是第二次参加上海女子半马的胡馨妍Sunny就刷新了自己的半马PB，且比去年的完赛成绩提高了45秒。她在赛后透露，自己能够取得突破，要感谢赛道上一起奔跑的其他参赛者。“很感谢一路给我加油的朋友。我今天其实忘了带能量胶，在赛道上有一位女孩主动把她的能量胶分给我，真的太暖心了。我真的能够感受到，这就是属于我们女性跑者的主场。”

　　7年时间，上海女子半马已经不只是一道风景线公里的跑道上，它展现着女性的魅力，也讲述着女性的飒。跑者可以在赛后享受美妆服务，这也是上海女子半马的特色之一。用“力量与美丽的融合”来形容上海女子半马恰如其分，但能够成为女性跑者的主场，赛事还下了许多功夫。近几年，上海半马已经形成了一项特色——跑者冲过终点线之后，还有一场充满仪式感的终点派对在等待着每一位参与者。从终点到赛后休息区的途中，组委会安排了手持鲜花的男士向每一位跑者送上祝贺，为这场奔跑增添了一抹优雅与温度。

　　“今年的奖牌设计真的很特别，我们拿到之后都觉得很好看。”一位从安徽赶来参赛的跑者告诉澎湃新闻记者，“我刚才把奖牌照片放在朋友圈里，好多家乡的跑友都给我点赞，羡慕我有这么好看的奖牌。”在被参赛者形容为“春日游园”的赛后休息区，长宁作为比赛承办地，邀请了美天副食品、娥佩兰、春秋旅游、康宝莱、尤妮佳、森田药妆、上海服装、上海有包等8家长宁重点企业，以“体育+文商旅展”为核心，打造了一场集运动、消费、文化、休闲于一体的多彩盛会。“只能说这场比赛太懂我们女性跑者了。在跑步比赛的现场还能感受‘包治百病’的快乐，目前在全世界的跑赛里都很难找到。”一位在箱包摊位前驻足的参赛者笑言。

　　在长宁区妇联的指导下，活动终点还展开了一场“声”情奖牌献妈妈的亲子互动活动，孩子们亲手为妈妈绘制独一无二的奖牌，并录制温暖的祝福语音，让“妈妈跑者”感受到专属幸福。作为上马系列赛的赛季第一场赛事，上海女子半马在服务保障上总是能拿出高标准。赛事组委会透露，本次赛事的医疗保障工作全方位细致安排，赛道沿线辆救护车随时待命。起点和终点均设有医疗站，终点还额外安排了3个加强医疗点，形成快速响应的救援网络，全力守护参赛选手的生命健康安全。

　　比赛前，一场主题为“循光”的跑步课堂还为女性跑者提供全方位帮助，包括“美丽跑者说”“跑者香氛坊”以及“赛前美食攻略”等主题环节，从跑步风格、身心疗愈到运动营养等多个维度，为跑者带来更加丰富立体的赛前体验。自2019年成为上海女子半程马拉松官方合作伙伴以来，NewBalance与赛事已携手迈入第七年。这场跑步课由上海女子半马赞助商NewBalance举办。该运动品牌从2019年上海女子半马第一次鸣枪至今，就一直陪伴着赛事，也见证了赛事和参赛者的成长。

　　比赛前两天，NewBalance还在赛事装备领取现场举办了女子跑者论坛，邀请独立音乐人、马拉松跑者苏诗丁、跑步媒体从业者走走、世界七大满贯跑者及NB女子半马训练营主教练顾怡雯，共同围绕“妳的主场，循光上场”展开对话。苏诗丁分享道，跑步让她的生活变得更加规律，也让她有机会看到更多的风景，体验更多的城市文化，“从纽约马拉松到南京马拉松，再到上海女子半马，跑步不仅让我看到更强大的自己，也让舞台之外的生活拥有更加稳定而清晰的力量。”